靴のサイズ調整にはインソール（中敷）「らくじき」をらくじき専門店　フクワ

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足の痛みには立体インソール（中敷）「らくじき」をどうぞ

新広島放送【スーパーニュー】で「らくじき」を紹介いただきました　　（５分）

東急ハンズ名古屋駅前店、アネックス店で実演販売しています。
日程はお問い合わせ下さい。

靴サイズと足サイズについて

靴サイズとは　　
基本的のは、日本工業規格に基ずく靴のサイズがあります。しかし、靴サイズは規格どうりに作っても素材の違いにより履き心地が異なります。
例えば、牛革でも、カーフ、キップ、カウ、ステア、ブルと年齢により分けられています。その他、羊、ヤギ、カンガルー、オーストリッチ、ワニ、など多様にあります。革の種類により足ざわりが異なります。又、デザインで内径が変わってきます。靴の製法によりサイズも変わってきます。
同じメーカーの同じ品番の同じ色の靴でも2〜3足を履き比べるとすべて大きさが微妙に違います。
なぜなら、天然素材の革の収縮率が違うことと、靴を製作する職人のくせ、吊り込みの力がすべて違うために起きます。
私は、靴サイズはあくまでも目安としか考えていません。
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靴規格サイズと足サイズ

一般的に店頭に並んでいる靴の横のサイズについて
製造規格はEE、EEEで作られているものがたくさんあります。

足サイズは実際に測定するとC、Dサイズの方がたくさん見えます。
靴のサイズと足のサイズのズレが足を痛める原因になっています。

自分自身の足の特徴を知って靴選びをしてください。

子供のスニーカー
よくご存知の瞬足ですが横サイズはEE規格で作られています。（メーカー確認）
私の娘が横幅が合わなかったのでメーカーに確認しました。
平成生れの子供の足は細い形の方がたくさん見えます。
足の形をよく知り靴を選んでください。

靴サイズ表

上記は女性用のサイズ表です。（足長の単位はセンチです。足囲、足幅の単位はミリです）

足サイズ

足サイズとは
ずばり足を測ったサイズです。
一般の方には測定は難しいかも知れません。
シューフィッターなどの専門の方に測定をしてもらってください。
足の形により靴を選ぶサイズも変わってきます。

個人的に詳しく知りたいときはメールをください。靴と足が合わない理由、足に痛みが起きる理由が理解できると思います。
個々に足の形状が違います。
質問、お問い合わせメール

靴サイズと足サイズのズレ

足サイズと靴サイズが合っていれば正しく靴が履けるかというと、履けません。
靴サイズが表示どうりのサイズという保証はありません。（上記のサイズ表は日本工業規格に基ずく靴のサイズですが、靴の製造元は自社企画のサイズで製作していることが多いです。）

A社の23.5センチの3Eは丁度いいけれどB社の23.5センチの3Eはブカブカ、又、C社の23.5センチの3Eはきつくて履けないということがあります。
足サイズが一日のうちでも朝、昼、夜で変化します。休み明けの足と休み前の足では大きさが違います。
（月曜日の足と金曜日の足とでは大きさというかむくみというか、微妙にちがいます。）
水分をたくさん取ったり、アルコールをたくさん飲まれると大きさに変化が出ます。
一番サイズが大きく変わるのが体重の増減です。例えば3キロ太れば普段履いている靴に対して違和感はありませんが、靴屋さんで新しい靴に足を入れると今までよりきつく感じると思います。又、5キロ太れば普段履いている靴がきつく感じ、靴屋さんで新しい靴に足を入れればきつくて入らなく、サイズをワンサイズあげて履くことになります。

靴と足のフィッテイングは慎重にしてください。

靴のサイズ調整として「らくじき」をお使いください。
らくじきは見た目にも触っても厚みはかなりあります。靴の中に敷いていただくと厚みの割りに窮屈には感じません。なぜなら、指先には十分な空間があり、かがと部分にも十分な深さがあります。かがとがパカパカ脱げることを防げます。土踏まず全体を包むようなイメージになります。
靴の中ではサイド（母趾球、小趾球は開放されます）と甲を軽く押さえることにより足を前に滑り落ちることを防ぐように工夫してあります。

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